মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে টুইটার ছাড়লেন বলিউড অভিনেত্রী সোনাক্ষী সিনহা। নিজের টুইটার অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে নিষ্ক্রিয় করে দিলেন তিনি। সোশ্যাল মিডিয়ায় সমালোচনা, আক্রমণ, উৎপীড়ন থেকে দূরে থাকতেই তিনি এই পদক্ষেপ করেছেন বলে জানিয়েছেন।
টুইটার অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করার আগে সোনাক্ষী লেখেন, ‘নিজেকে মানসিক ভাবে সুস্থ রাখতে প্রথম পদক্ষেপই হল সমস্ত নেতিবাচক থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে রাখা। আজকাল এই নেতিবাচক বিষয়গুলো টুইটারে থেকে বেশি আর কোথাও নেই। তাই আমি বিদায় নিলাম। সাময়িকভাবে আমি আমার অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করছি। বিদায়, শান্তিতে থাকুন।’
নিজের টুইটার অ্যাকাউন্টের শেষ এই পোস্টের স্ক্রিনশট ইনস্টাগ্রামেও পোস্ট করেছেন সোনাক্ষী। ক্যাপশনে লিখেছেন, ”আগ লাগে বস্তি মে, ম্যায় আপনি মস্তি মে।” তাঁর এই লেখা থেকেই স্পষ্ট, এবার টুইটারে যা কিছু হোক, তিনি এর মাঝেই আর থাকছেন না।
সোশ্যাল মিডিয়ায় নানান পোস্ট, আলোচনা, সমালোচনা, আক্রমণ, নানান বিষয়, ক্রমাগত ছড়িয়ে পড়া ‘নেগেটিভিটি’ অনেককেই বিষাদগ্রস্ত করে তোলে। কারোর কারোর ক্ষেত্রে এটি অবসাদের দিকেও ঠেলে দেয়। এমনটাই মনে করছেন মনোবিদরা।
